Hoe zacht moet je kussen zijn?

Hoewel een zacht kussen je op het eerste gezicht wel fijn lijkt, is het niet voor iedereen geschikt. Dat hangt af van je slaaphouding, je lichaamsbouw en de stevigheid van je matras. Als je slaapt op je zij of rug is een zacht kussen niet altijd de beste keuze. De vraag is dus eerder hoe zacht je kussen mag zijn. Raadpleeg onderstaande tabel om te zien of je in aanmerking komt voor een zacht hoofdkussen.

Slaaphouding

Gewicht

Matras

Advies

 

Zij

 

< 80 kg

Zacht

Zacht tot medium

Medium

Medium-zacht tot stevig

> 80 kg

Stevig

Medium tot extra stevig

 

Rug

 

< 80 kg

Zacht

Zacht tot medium-zacht

Medium

Medium-zacht tot medium

> 80 kg

Stevig

Medium-zacht tot iets stevig

 

Buik

 

< 80 kg

Zacht

Zacht

Medium

Zacht tot medium-zacht

> 80 kg

Stevig

Zacht-medium tot medium