Hoe stevig moet je kussen zijn?

De stevigheid van je hoofdkussen is afhankelijk van een aantal factoren. Zo speelt je slaaphouding een grote rol, je lichaamsbouw en je matras. Buikslapers hebben al voldoende aan een dun en zacht kussen. Mensen die op hun rug of zij slapen hebben een iets steviger kussen nodig voor goede nekondersteuning. Belangrijk is dat je wervelkolom helemaal recht is als je in bed ligt.